6月21日~27日まで熊本県菊池市斑蛇口湖ボートコースにてU19日本代表選手が世界ジュニア選手権大会へ向けて合宿をスタートさせました。
6月24日(金)
PM
W4×S河原 3四方 2松井 B宇都宮
W1×大門
AM エルゴチェック後に水上トレーニング UT+ビルドアップで20km
心配された雨は、降ったりやんだりです。22日(水)午前中のみ、乗艇できませんでしたが、その他は、20kmを中心にトレーニング出来ています。
W4×S河原 3松井 2宇都宮 B四方
6月23日(木)
PM
エルゴチェック後に水上トレーニング UT中心に水上トレーニング+スプリント
=20km
AM エルゴチェック後に水上トレーニング UT中心に20km
6月22日(水)
PM エルゴチェック後水上トレーニング UT中心に90分
AM 大雨のため、陸トレ
(体幹トレーニング+エルゴチェック)
6月21日(火) 13時集合
菊池は初日から大雨でしたが、班蛇口湖の水面は軽くラフコンのため、トレーニングは出来ております。
その後、リギングし、水上トレーニング