合宿２日目は男子が午前中にJISSでの体組織の測定や、VO2max、乳酸測定などの測定を実施して、午後にはフィットネストレーニングを行い、女子は午前にB1（18km）、午後は90minの乗艇でB3を入れつつ、テクニックの確認を行いました。

３日目は、男女入れ替えでの実施です。

４日目からは宿を国立艇庫へと移し、残りの期間は男女共に乗艇トレーニングです。午後からはシニア選手との乗艇練習も予定されています。