2/6 合宿2日目は、雪が残る中、乗艇練習が始まりました。前回の合宿からの続きで、腕漕ぎ(フィンガーターン)からのドリルを交えてB1トレーニングを午前18km、午後90分と行いました。
2/7 合宿3日目は、午前は男子はB2 15km、女子は、クルーを入れ替えてB1 18km行いました。午後は男子がクルーの入れ替えを行い、男女とも、B1 90分を行いました。ドリルからスピードを意識し、合わせていくことで、一体感が出てきて、艇速に変化が出てくるクルーもありました。
午後には、クリーンスポーツ研修会があり、アンチドーピング委員会の方の講義を受けた後に、グループワークを行い、意見交換をして発表をしました。楽しく話し合いをする中で、普段使用しているサプリメントもドーピング検査陽性の可能性があるということを学びました。
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2021-1-1024x768.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2023-1-1024x768.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2025-1-1024x768.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2029-1024x768.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2030-1024x768.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2036-1-1024x768.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2037-1-1024x768.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2038-1-1024x768.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2039-1-1024x768.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2042-1-1024x768.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2044-1-1024x576.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2045-1-1024x576.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2046-1-300x225.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2047-1-1024x576.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2048-1-1024x576.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2049-1-300x225.jpg)
![](http://hs-rowing.jp/wp-content/uploads/2024/02/img_2050-1-300x225.jpg)