OSSAのトレーニング

香川県坂出商業高校でのトレーニングです。

１ストロークのパワーについて考える～最大筋力～
ボート選手はどれくらいの出力や設定荷重が必要か指標を出していただいています。参考にしてください。
トレーニングコーチの仕事現場４７香川県

全国大会、U19日本代表選手の活動・成績をお知らせします。