【U19ナショナルチーム】
🇯🇵7月②　U19強化合宿～その3
合宿日程：2024年7月19日(金)〜26日(金)
場　　所：福井県久々子湖ボートコース
　本日の久々子湖、最高気温36℃と、大変暑くなりました！
そんな中、早朝の涼しいうちにB2トレーニングを実施。メインは6キロ×2セットの中で、常に艇をすべらせることを意識し取り組みました！
艇を感じ、常にSPEEDに意識を向け、トレーニングすることができました。午後は、各crewが課題を設定して、エルゴトレーニングをおこないました！
『いかに艇をすべらせるか！』をcrew全員が意識し、どんどん変化がみられました！暑い中でも、最後まで集中力をもって、取り組めています！
明日は、早朝5:15からトレーニング予定です！明日も暑くなる予報ですが、頑張ります！

M2×　渡邉ルーク（会津高校)、中田凉雅（美方高校）

◎M4×
成瀬瑶太朗（日本大学）、和田潤誠（新居高校）、杉原清斗（京都工学院）、永坂日鼓（東レ滋賀)

◎W4×　中島真央（成立学園）、志賀祐月（美方高校）、江田歩未（美方高校） 中世古那奈（美方高校）

次世代のJAPAN Rowingを担うU19選手に、ぜひ注目と応援をよろしくお願いいたします🎌

【U19ナショナルチーム】
🇯🇵7月②　U19強化合宿～その2
合宿日程：2024年7月19日(金)〜26日(金)
場　　所：福井県久々子湖ボートコース
本日の久々子湖ボートコース、朝のトレーニング時はだいぶ涼しく、集中してトレーニングに挑みました。午前中16キロB1トレーニングです。午後は、美浜町の花火大会がある関係で、水上トレーニングは出来ませんので、エルゴにて、大林COACHからのレクチャー後、いつも以上にSPEEDを求めます。格段に脚のSPEEDがかわってきました！
夏バテか、体調不良の選手もいたため、ボリュームを少し落とし、トレーニングとなりましたが、それでも、選手は個々の課題をクリアーすべく努力がみられました！
全体で設定しているテーマである、『いかに艇をすべらせるか！』脚の反応、SPEED、ふんばり、合成等、エルゴにてポジション等を確認すると共に、それぞれが持つ個々の能力を引き出そうと、今回も様々な角度より刺激が入りました！
もっと良いSPEEDを！もっともっと艇を加速しよう！と選手達の努力が続きます！
明日は晴れで、35℃予報です！暑さに負けず、明日も頑張ります！

M2×　渡邉ルーク（会津高校)、中田凉雅（美方高校）

◎M4×
成瀬瑶太朗（日本大学）、和田潤誠（新居高校）、杉原清斗（京都工学院）、永坂日鼓（東レ滋賀)

◎W4×　中島真央（成立学園）、志賀祐月（美方高校）、江田歩未（美方高校） 中世古那奈（美方高校）

次世代のJAPAN Rowingを担うU19選手に、ぜひ注目と応援をよろしくお願いいたします🎌