12/13から、熊本県菊池にて、合宿がスタートしました。

13日は昼からは、合宿の趣旨や目的を共有した後、乗艇トレーニングを行いました。小雨の降る中12kmを、コースの確認、艇のセッティングを確認しました。

14日は、午前18km（B1 6km×2を含む）、午後はノーフェザーを中心とした90minの乗艇トレーニングを、行いました。時折強い風が吹き、気温上がらない中でのトレーニングでしたが、選手は集中し、グリップ、シート、ストレッチャーの艇と接しいている３つの部分からの情報を繊細に感じとりながら、考えストロークを重ねます。

そして、本日15日は午前中にB2トレーニング（6km×2）の計測を行いました。この結果から、男女20人ずつを、それぞれ4つのグループ（１グループ5人）に分けて、指導担当の高体連強化委員がそれぞれついて、午後のトレーニング（70min）に臨みました。トレーニングの前後で強化委員からのレクチャーが入ります。

参加選手には普段、各校各チームで指導されていることや、自身の課題と感じていることを、各グループの指導担当と共有して、明日からのトレーニングに活かしていきます。

合宿も折り返しとなりました。今回も、地元の方々はじめ、多くの支援の元合宿が行えております。寒い中ですが、体調に気をつけながら頑張ります。