宮城県塩釜高校でのトレーニングです。
雪国での冬場のトレーニングについて実施しました。
東北地方は、冬場水上トレーニングが出来ないため陸上トレーニングで力を蓄え、夏に力を発揮しています。
トレーニングコーチの仕事現場４８宮城県
全国高体連20分エルゴ2月記録
全国選抜大会までいよいよ1か月を切りました。いよいよ冬季練習のラストスパートですね。
エルゴの2月記録集計が出来上がりました。全国選抜、全国大会、全日本ジュニアへ向けて自分の順位を確認しましょう。
U19日本代表候補2月合宿
2016年2月12日（金）～19日（金）埼玉県戸田市戸田ボートコース
2月18日(木)
男子１ 田中、江畠、吉田、小見山
男子２ 春名、瀬戸、二本松、道端
女子１ 安井、宇都宮、西田、國元
女子２ 宮住、松井、磴、新田
2月15日(月) 小雨の中でのトレーニングを実施
2月14日(日) 発達した低気圧の為、強風が吹き水上練習を断念し陸上練習に切り替えました。高体連20分エルゴ大会2月実施日だったこともあり急遽エルゴ大会となりました。自分のベストを目指して果敢にチャレンジしました。
2月の合宿がスタートしました。合宿初日は、JISSにて体力測定を実施しています。毎年体力測定を実施し代表候補選手のデータを蓄積し今後のトレーニングに生かしていきます。
OSSAのトレーニング
香川県坂出商業高校でのトレーニングです。
１ストロークのパワーについて考える～最大筋力～
ボート選手はどれくらいの出力や設定荷重が必要か指標を出していただいています。参考にしてください。
トレーニングコーチの仕事現場４７香川県
高体連20分ｴﾙｺﾞ記録（2月）
各学校では冬季トレーニング真っ最中だと思いますが、順調にトレーニングは進んでいますか？ さて、全国通信制エルゴ大会の2回目の予定を下記のように掲載します。締め切りまでに実施し記録の提出をお願いします。
実施日 平成28年2月14日(日)を中心に実施
締切日 平成28年2月22日(月)
実施要項 U19_6000mTT＆20分エルゴ要項
記録用紙 20分エルゴ記録用紙
データ提出 各地区の高体連強化委員まで提出お願いします。（詳細は要項をご覧下さい。）
記録用紙が1回目から変更修正しています。上記の用紙をダウンロードして送付して下さい。
＊2016年の世界ジュニア選手権あるいはアジアジュニア選手権の選考に関わるレース（2016年全日本ジュニア選手権あるいは別途設定される選考レース等）への参加を希望する選手は(A)6000mTTならびに(B)20分エルゴメータの(A)(B)両方への参加・テータ提出が原則必須となります。「早生まれの現在高校3年生の選手」や「中学生」「ローイングクラブ」に所属の選手は、充分注意して頂きますようお願いいたします。